Heb jij je winterkleding al in de kast hangen en is alle zomerkleding naar de zolder verhuisd? Waarschijnlijk wel, want het is inmiddels een stuk frisser dan een paar weken geleden. Maar hoe staat het met je gezichtsverzorging? Heb je die al aangepast? Want ook je gezicht moet je in de koude seizoenen anders ‘aankleden’. Je huid verlangt nu naar speciale bescherming en verzorging. Daarom trakteren wij je in deze blog op de 7 beste tips voor een gezonde winterhuid.
Terwijl je huid in de lente en de zomer behoefte heeft aan ‘lichte’ texturen, verlangt je huid in de herfst en winter juist naar volle ‘rijke’ crèmes. Want de lage temperaturen zorgen vaak voor een uitgedroogde huid die trekkerig aanvoelt.
Onze favoriet: Winter Care Special. Een overheerlijke volle crème met een hoog vetgehalte, die je gezicht extra bescherming biedt in de koude seizoenen en die een aangenaam huidgevoel geeft. De ideale crème bovendien als je in de vrieskou gaat sporten of werken.
Opgehoopte dode huidcellen zorgen voor een grauwe huid. Verwijder daarom regelmatig dode huidcellen met een scrub die past bij jouw huid. Hiermee stimuleer je de celvernieuwing met als resultaat: een frisse, gezonde en stralende huid.
Onze favoriet: de Organic CellPeelings van Rosa Graf, voor ieder huidtype een passende peeling. Dankzij de inzet van innovatieve peelinggranules op basis van cellulose wordt je huid minimaal belast en maximaal beschermd. De cellulose-deeltjes in combinatie met de minerale basis-gel (stabilisator) zorgen niet alleen voor een stralende teint, maar lossen ook talg en vuil op. Dankzij de innovatieve formule bevatten de Organic CellPeelings geen Parabenen, Minerale Oliën, chemische emulgatoren en microplastics.
Je beschermt je lichaam tegen de kou met een extra hemdje of t-shirt en een lekkere warme trui. En vaak ook nog een heerlijke dikke warme jas. Deze extra verzorgende kledingstukken kun je vergelijken met serums en ampullen voor je gezicht. Hiermee bescherm je jouw huid en zorg je voor die noodzakelijke extra verzorging als het buiten koud is.
Serums en ampullen kun je zowel onder je dagcrème alsook onder je nachtverzorging aanbrengen. Het voordeel van aanvullende verzorging in de nacht is dat je huid extra goed kan herstellen terwijl jij slaapt.
Vier van onze favorieten:
• Het herfstserum Four Season Autumn met Vitamine E (helpt bij de opbouw van Collageen), Rooibos- en Zouthoutwortelextract (helpen tegen roodheid en versterken de vaten), Amandel Olie (geeft de huid meer elasticiteit) en Hyaluron Zuur (vocht).
• Het winterserum Four Season Winter met vitamine A (verhoogt de celregeneratie en de elasticiteit van de huid).
• Encapsulated Skin Revitalization; de bekende Rosa Graf ‘visjes’, een heerlijk zijdezacht serum met ceramiden, dat de huidbarrière versterkt. Je gebruikt dit serum als nachtmasker; het is dan ook het optimale spreekwoordelijke schoonheidsslaapje.
• Bi-Phase Skin Energy Retinol Gold Ampullen. Ook heerlijk als nachtmasker. Het Retinol in deze ampullen stimuleert een gezonde celdeling, evenals de productie van Collageen en Elastine. De hoogwaardige toegevoegde werkstoffen, zoals laag-moleculair Hyaluron en Bladgoud, hebben een uitermate hydraterende werking en verfijnen de teint.
De ijzige kou, de snerpende wind en de loeiende verwarming drogen je huid uit. Een gezonde winterhuid heeft daarom ‘dorst’. Extra hydratatie is een must.
Gebruik in de koude maanden extra hydraterende (vochtinbrengende en –herstellende) crèmes, ampullen en serums.
Gebruik ook regelmatig een vochtregulerend masker, zoals het heerlijke Hyaluron Mask van Rosa Graf. Trouwens, dit masker kun je ’s nachts laten zitten als een nachtcrème, hoe handig is dat?!
Soms heeft je huid niet alleen dorst, maar óók honger. Gebruik dan één tot twee keer per week een voedend masker, zoals Rosa Graf’s Almond Relax Mask.
By the way: als jouw huid honger én dorst heeft, dan mag je de hierboven genoemde maskers ook met elkaar mengen en daarna opbrengen, makkelijker kan toch niet?!
Weet je trouwens waarom je deze Rosa Graf producten met en door elkaar kunt gebruiken? Alle producten worden in ons eigen laboratorium in Duitsland ontwikkeld, dierproefvrij getest en ook de productie vindt in eigen huis plaats. Alles is dus op elkaar afgestemd. Het grote voordeel hiervan: je kunt eindeloos variëren met de verschillende Rosa Graf producten. Mix & match luidt het motto.
In de winter worden je lippen continu blootgesteld aan wisselende temperaturen. Het ene moment loop of fiets je buiten in de kou en wind, vervolgens zit je binnen waar de verwarming lekker brandt. Het resultaat: droge lippen. In het ergste geval zelfs met scheurtjes en velletjes.
Vergeet daarom niet om ook je lippen regelmatig te scrubben. En verzorg ze vervolgens iedere dag met een zachte balsem, zodat ze kunnen herstellen en tegelijkertijd worden beschermd tegen invloeden van buitenaf.
Onze favoriet: Rosa Graf Lip Care. De extra dosis verzorging die jouw lippen nu nodig hebben.
Extra tip: breng ’s avonds voor het slapen gaan je oogcrème niet alleen rondom je ogen aan, maar gebruik deze ook eens als lipverzorging. Dit is net dat beetje extra voor je lippen.
By the way: heb je een feestje en wil je jouw lippen extra accentueren? Gebruik dan onze Lip Booster: stimuleert de doorbloeding, waardoor je lippen tijdelijk voller zijn (werkt een paar uur). Breng hierover jouw favoriete lipstick aan.
Een hete douche of bad is killing voor de toch al vochtarme of zelfs droge winterhuid. Douche of badder daarom vooral niet te warm en ook niet te lang. Smeer je huid na het douchen lekker in met een rijke verzorgende en vochtherstellende bodycrème.
Tip: smeer je zo snel mogelijk na het douchen in, want als je huid nog warm is, staan je poriën wijd open. De verzorgende crème of lotion trekt dan veel beter in.
Tot slot: een mooie huid straalt van binnenuit. Eet daarom gezond en gevarieerd. Vooral als het buiten koud is, snakt je huid naar gezonde vetten (denk aan noten en vis), wintergroenten en seizoensfruit.
Ontdek meer over gezonde voeding in deze blog: 9x Gezond eten voor een gezonde huid >
Veel succes met deze 7 tips voor jouw gezonde winterhuid!
P.S. Tot slot nog een laatste blogtip: Onze 3 favoriete winter must-haves >
